吃木瓜的7大禁忌有禁忌和胡蘿卜素含量高的食物同食、禁忌和性溫食物同食過多、禁忌和蛋白質含量高的食物同食過多、糖尿病患者禁忌食用過多、胃腸道疾病患者禁忌食用過多、胡蘿卜素血癥患者禁忌食用、易過敏體質者禁忌食用。

　　吃木瓜的7大禁忌

　　1、禁忌和胡蘿卜素含量高的食物同食

　　胡蘿卜素攝入過多就會在體內堆積，導致皮膚發黃、惡心、嘔吐等癥狀。因為木瓜中本身就含有豐富的胡蘿卜素，可以在體內轉化為維生素A。所以不需要再額外補充。

　　2、胃腸道疾病患者禁忌食用過多

　　木瓜中的膳食纖維能夠潤通腸道，正常人適量食用沒有什么問題，但是腸道不好的人食用就容易造成腹痛、腹瀉的情況，反倒不利于身體健康。

　　3、禁忌和性溫食物同食過多

　　性質溫和的食物食用過多可能會引起身體燥熱，容易造成上火、便秘的情況，木瓜本身也是性溫食物，所以不宜再和其他性溫食物一起食用。一般的性溫食物有榴蓮、龍眼、羊肉等。

　　4、禁忌和蛋白質含量高的食物同食過多

　　木瓜和柿子一樣，內含有一定的鞣酸，這種物質會和蛋白質發生反應形成沉淀，在體內不好消化，容易造成消化不良等情況。一般的高蛋白食物有蝦、蟹、雞蛋等。

　　5、胡蘿卜素血癥患者禁忌食用

　　胡蘿卜素血癥是一種血液內含胡蘿卜素過高而導致的疾病，這種病的癥狀為皮膚呈蠟黃色，惡心、干嘔、食欲減退等，木瓜、胡蘿卜、紅薯都是胡蘿卜素含量較高的食物。

　　6、易過敏體質者和孕婦禁忌食用

　　對木瓜過敏的人千萬不可食用，否則可能出現皮膚紅腫發癢、頭暈等情況，還可能誘發過敏病癥。孕婦也不可食用木瓜，因為其會使子宮出現收縮的情況，嚴重的話可能還會導致流產。

　　7、糖尿病患者禁忌食用過多

　　木瓜的含糖量也是很高的，糖尿病患者不可食用太多，否則容易使血糖含量升高，加重病情，危害身體健康。如果血糖控制的較好，可以適當食用一些。